НОВОСТИ

Умеренное потребление алкоголя не приносит пользы здоровью

Предыдущие научные исследования, предполагающие, что умеренное потребление алкоголя полезно для здоровья, оказались ошибочными, передает New York Times. Новый отчет JAMA Network Open выявил, что риск преждевременной смерти значительно возрастает у женщин, потребляющих 25 грамм алкоголя в день (что меньше 700 мл пива или 147 мл вина), и у мужчин, выпивающих 45 грамм алкоголя в день.

Ученые из Канады и Великобритании проанализировали 107 исследований, опубликованных с 1981-го по 2021 год, по данным почти пяти миллионов людей. Большинство этих исследований показывали пониженный риск смертности от любых причин у умеренно пьющих людей по сравнению с непьющими.

Один из авторов отчета доктор Тим Стокуэлл объяснил, что сравнение умеренно пьющих с непьющими ошибочно по многим причинам: умеренно пьющие люди, как правило, богаче, чаще занимаются спортом, придерживаются здоровой диеты и реже страдают избыточным весом.

В последние десятилетия распространилось убеждение, что красное вино полезно для здоровья из-за высокой концентрации антиоксидантов. Однако с годами эта гипотеза подверглась все большей критике, поскольку стало известно о роли алкогольной индустрии в финансировании исследований.

Многочисленные организации здравоохранения рекомендуют не употреблять алкоголь с целью улучшения своего здоровья. Употребление даже малого объема алкоголя может способствовать развитию рака, серьезной аритмии и повышенному кровяному давлению.