Подпишитесь на наши обновления
Guilty pleasure: что это такое и почему нам стыдно за любимые вещи
Guilty pleasure: что это такое и почему нам стыдно за любимые вещи
«Стыдно, что мне это нравится». Реалити-шоу, песни Кайрата Нуртаса или пицца с ананасами — у каждого из нас есть пристрастие, в котором тяжело признаться. Порой кажется, что даже близкие люди могут не понять нашей сокровенной любви и интереса к этой вещи. Иногда нам тяжело сказать, что мы любим спать до обеда, а скрасил наши выходные именно торт вместо полноценного ужина. Почему мы испытываем стыд, нормально ли это и зачем делиться своими «стыдными увлечениями» — рассказывает авторка Динара Сарбасова в новой колонке для The Voice Media.
Считаете ли вы, что вещи, которые нам нравятся, определяют нас самих? Например, что цветные волосы характерны только для подростков, а слушать популярную музыку эстрадных певцов — это банально и кринж. Мы так привыкли вешать на всех ярлыки, что и себе не позволяем выдохнуть и перешагнуть невидимые рамки. Так, любимые шоу о жизни звезд и плейлист с песнями Кайрата Нуртаса мы включаем только поздней ночью, когда никто не сможет нас осудить.
Но «стыдные» увлечения могут быть и проще. Одними из самых распространенных называют употребление фастфуда и сон до обеда. Порой они даже помогают нам справиться со стрессовыми ситуациями: вспомните, к примеру, героинь романтических комедий, которые заедают расставание банкой мороженого под просмотр фильма «Гордость и предубеждение». Возможно, и вы наслаждались чем-то похожим. Но сможете ли вы признаться в этом себе и окружающим?
Но «стыдные» увлечения могут быть и проще. Одними из самых распространенных называют употребление фастфуда и сон до обеда. Порой они даже помогают нам справиться со стрессовыми ситуациями: вспомните, к примеру, героинь романтических комедий, которые заедают расставание банкой мороженого под просмотр фильма «Гордость и предубеждение». Возможно, и вы наслаждались чем-то похожим. Но сможете ли вы признаться в этом себе и окружающим?
Понятие guilty pleasure
«Стыдные» увлечения всегда были где-то рядом с нами. Но свою популярность понятие guilty pleasure, или порочное удовольствие, приобрело лишь недавно — примерно в 2021 году, после пандемии коронавируса. Оно заключается в ощущении человеком вины за безобидные вещи, которые приносят ему удовольствие.
Медицинский информационный сервис HealthMatch, изучая понятие guilty pleasure, называет его социальным конструктом и трактует скорее как ощущение стыда, а не вины — дословного перевода слова guilt. Авторы приводят определения этих двух слов из словаря Мерриама — Уэбстера.
Вина (guilt) — состояние человека, совершившего правонарушение, особенно сознательно; чувство заслуживающей вины, особенно за воображаемые обиды или из-за чувства неадекватности.
Стыд (shame) — состояние унизительного позора или позора чего-либо, вызывающего порицание или упрек.
То есть, если придираться к значениям слов, понятие стыда больше подходит для состояния, которое мы изучаем. Да и в адаптированном переводе носители русского языка скорее переводят это понятие как стыдное удовольствие. Почему же тогда guilty pleasure получил такое жесткое определение? Предполагается, что дело в социальном одобрении.
Медицинский информационный сервис HealthMatch, изучая понятие guilty pleasure, называет его социальным конструктом и трактует скорее как ощущение стыда, а не вины — дословного перевода слова guilt. Авторы приводят определения этих двух слов из словаря Мерриама — Уэбстера.
Вина (guilt) — состояние человека, совершившего правонарушение, особенно сознательно; чувство заслуживающей вины, особенно за воображаемые обиды или из-за чувства неадекватности.
Стыд (shame) — состояние унизительного позора или позора чего-либо, вызывающего порицание или упрек.
То есть, если придираться к значениям слов, понятие стыда больше подходит для состояния, которое мы изучаем. Да и в адаптированном переводе носители русского языка скорее переводят это понятие как стыдное удовольствие. Почему же тогда guilty pleasure получил такое жесткое определение? Предполагается, что дело в социальном одобрении.
Социальное одобрение
— Когда вы чувствуете вину, но никому не причинили вреда, вы просто подвергаетесь перфекционизму или критике, — доктор Кристен Нефф, доцент Техасского университета в Остине.
Понятие guilty pleasure связывают с жестоким чувством вины из-за того, что наслаждаясь чем-то «стыдным», мы нарушаем социально принятые нормы, что мы воспринимаем как правонарушение. Например, любимый сон до обеда в выходные дни рушит представления окружающих о продуктивном утре воскресенья в горах или фитнес-зале. А лишний кусочек торта, кажется, не справится со стрессом, в отличие от консультации с психологом. Более того, такие вещи совсем не сравнимы с той картинкой, которую мы видим в социальных сетях наших друзей, знакомых или любимых блогеров.
Так, именно в период после самоизоляции развилось понятие guilty pleasure. Мы получали некоторое удовольствие от того, что просыпались за пять минут до начала учебной или рабочей конференции и посещали ее прямо в домашней одежде, к примеру. А уже после постепенного снятия ограничительных мер в 2021 году некоторые удаленные работники порой продолжают скрывать свой непрофессиональный вид за выключенной камерой, наслаждаясь небольшим нарушением рабочих норм. Об этих действиях они не расскажут в компании тех, кто ходит на пробежку перед рабочим днем. Или только притворяется, что ходит.
Guilty pleasure стоит понимать лишь как ощущение стыда, а не отягчающей вины. Ведь пижамная рубашка вместо офисной не сделает из вас международного преступника, а сон до обеда раз в неделю не разрушит карьеру. Более того, «стыдные» увлечения даже имеют положительное влияние на наше эмоциональное состояние.
Понятие guilty pleasure связывают с жестоким чувством вины из-за того, что наслаждаясь чем-то «стыдным», мы нарушаем социально принятые нормы, что мы воспринимаем как правонарушение. Например, любимый сон до обеда в выходные дни рушит представления окружающих о продуктивном утре воскресенья в горах или фитнес-зале. А лишний кусочек торта, кажется, не справится со стрессом, в отличие от консультации с психологом. Более того, такие вещи совсем не сравнимы с той картинкой, которую мы видим в социальных сетях наших друзей, знакомых или любимых блогеров.
Так, именно в период после самоизоляции развилось понятие guilty pleasure. Мы получали некоторое удовольствие от того, что просыпались за пять минут до начала учебной или рабочей конференции и посещали ее прямо в домашней одежде, к примеру. А уже после постепенного снятия ограничительных мер в 2021 году некоторые удаленные работники порой продолжают скрывать свой непрофессиональный вид за выключенной камерой, наслаждаясь небольшим нарушением рабочих норм. Об этих действиях они не расскажут в компании тех, кто ходит на пробежку перед рабочим днем. Или только притворяется, что ходит.
Guilty pleasure стоит понимать лишь как ощущение стыда, а не отягчающей вины. Ведь пижамная рубашка вместо офисной не сделает из вас международного преступника, а сон до обеда раз в неделю не разрушит карьеру. Более того, «стыдные» увлечения даже имеют положительное влияние на наше эмоциональное состояние.
В чем плюсы
Исследование 2015 года выявило, что наслаждение «стыдными» увлечениями помогает справиться со стрессом и тревогой, а в некоторых случаях даже предотвращать развитие депрессии. Возможно, это связано с тем, что сама сокровенность этих вещей делает их более любимыми и приносящими удовольствие, что также доказано научным исследованием 2012 года.
К тому же популярность понятия guilty pleasure сумела перевернуть наши представления о влиянии соцсетей на социально принятые нормы. К примеру, нормализация «стыдных» увлечений особенно популярна в TikTok, где пользователи делятся любимыми мыльными операми и признаются друг другу в самых разных вещах — от необычных вкусовых предпочтений до патологической ревности партнера.
Никто из нас не вписывается в общепринятые рамки идеального работника или воспитанного ученика. Моя школьная любовь к корейской поп-музыке помогла мне приобрести новых друзей, а признание в просмотре сопливых мелодрам в тяжелые вечера родило множество разговоров о любимых фильмах и сюжетных тропах. Не бойтесь признаться себе или близким в наслаждении непривычными для общества вещами. Жизнь слишком коротка для бесполезных рамок!
К тому же популярность понятия guilty pleasure сумела перевернуть наши представления о влиянии соцсетей на социально принятые нормы. К примеру, нормализация «стыдных» увлечений особенно популярна в TikTok, где пользователи делятся любимыми мыльными операми и признаются друг другу в самых разных вещах — от необычных вкусовых предпочтений до патологической ревности партнера.
Никто из нас не вписывается в общепринятые рамки идеального работника или воспитанного ученика. Моя школьная любовь к корейской поп-музыке помогла мне приобрести новых друзей, а признание в просмотре сопливых мелодрам в тяжелые вечера родило множество разговоров о любимых фильмах и сюжетных тропах. Не бойтесь признаться себе или близким в наслаждении непривычными для общества вещами. Жизнь слишком коротка для бесполезных рамок!
